2がんと言われたとき、
すぐに役立つヒント＆リスト
がんと診断されてから、ショックで頭が真っ白かもしれません。けれど2～4週間という短い期間で、治療方針を決めなければいけないのが実情です。また、家庭や仕事の調整をしたり、支援制度を調べたりと、やるべきことはたくさんあります。そこで、治療が始まる前や後に役立つヒント＆リストを準備しました。
がん治療は、あなたに寄り添いたいと願う人たちとの協働作業です。サポートしてくれる人たちと一緒にこのページを開きながら、これからの治療や生活の予定を考えていきましょう。
１ がん相談支援センターを利用する
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- 治療の決定までに、必ずがん相談センターや連携室を訪問しましょう。その際には、相談員や看護師等に申し出て、担当医の説明を聞く十分な時間を調整してもらいましょう。
- 利用できる各種の窓口の連絡方法と、どんなときにどんなことが聞けるのか、確認しましょう。
- 地域で利用できる制度やサービスを確認しましょう。
- 担当医から病名と病期（ステージ）、性質（遺伝子変異など）を紙に書いてもらいましょう。
- 現在の病状や今後の見通しを聞きましょう。
- いまできる治療法とその目的を理解しましょう。
- 説明を受けるときは、看護師などに立ち会ってもらい、ご家族や友人と一緒に聞きましょう。
- 一番の情報源は担当医です。しっかりコミュニケーションを取り、あなたに合った正確な情報を得ましょう。
- セカンドオピニオンは、正確な情報を得るためにも大切です。
- 本やインターネットには根拠のない情報があふれています。正しい情報を見極めましょう。
- 得られた情報の活用について、がん相談支援センターを利用して相談しましょう。
４ セカンドオピニオンを活用する
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- 別の医療機関で他の医師の意見を聞きましょう。
- 通院する医療機関の診療内容や体制を確認しましょう。
- 転院が目的ではありません。
- すすめられた治療法がなぜよいのか、標準治療または科学的根拠のある治療か確認しましょう。
- 副作用について、納得のいく説明と対応をしてもらいましょう。
- 補完代替療法・健康食品・サプリメントを利用するときは、担当医と相談しましょう。
- 食事や薬についての説明を受けましょう。
- 治療結果や体調の記録を取って担当医に伝えましょう。
- 男性女性ともに、選択した治療によっては不妊になる可能性があります。妊娠や出産に及ぼす影響について説明を受けましょう。
- がん治療が始まる前に、担当医に相談することが重要です。子どもを持つことの希望を担当医に伝えましょう。
- 治療によるセクシャリティの変化について知っておきましょう。
- 苦しいこと・つらいことは、いつ、どんな時に生じるのか、メモにして上手に伝えましょう。
- 痛みは我慢せず、和らげてもらいましょう。
- 気分の落ち込み・不安・不眠などについて、納得のいく説明と対応をしてもらいましょう。
- 呼吸苦、胸水、腹水、だるさ、食欲不振などの症状について、納得のいく説明と対応をしてもらいましょう。
- 治療中の生活において、あなたが大事にしたいことを担当医に伝えましょう。
- これからのことについて担当医やご家族と話し合いましょう。
- 治療および生活の具体的な予定を考えましょう。